Últimas citas de entrevistas
"En la práctica del tonglen, cuando vemos o sentimos sufrimiento, inspiramos con la noción de sentirlo completamente, aceptarlo y poseerlo. Luego espiramos irradiando compasión, bondad amorosa, frescura, cualquier cosa que fomente la relajación y la apertura.De este modo, nos entrenamos para ablandar el corazón en lugar de endurecerlo. En esta práctica, no es raro que te encuentres bloqueado, porque te enfrentas cara a cara con tu propio miedo, resistencia, o cualquiera que sea tu "atasco" personal en ese momento".
www.originmagazine.com, añadido el 10 de agosto de 2016