Pema Chodron Quotes About Chaos

• Aguantar esa incertidumbre, aprender a relajarse en medio del caos, aprender a no dejarse llevar por el pánico... ése es el camino espiritual.

  Pema Chodron

  Espiritual, Knack, Pánico

  Pema Chodron (2000). "Cuando las cosas se desmoronan: Consejos del corazón para tiempos difíciles", p.14, Shambhala Publications

• Permanecer con ese temblor -permanecer con el corazón roto, con el estómago revuelto, con la sensación de desesperanza y de querer vengarse- ése es el camino del verdadero despertar. Permanecer en la incertidumbre, aprender a relajarse en medio del caos, aprender a no dejarse llevar por el pánico, ése es el camino espiritual.

  Pema Chodron

  Corazón roto, Espiritual, Budista

  Pema Chodron (2000). "Cuando las cosas se desmoronan: Consejos del corazón para tiempos difíciles", p.14, Shambhala Publications

• La paz que buscamos no es una paz que se desmorona en cuanto hay dificultades o caos. Tanto si buscamos la paz interior como la paz global o una combinación de ambas, la forma de experimentarla es construir sobre la base de la apertura incondicional a todo lo que surge. La paz no es una experiencia libre de desafíos, libre de asperezas y suavidades, es una experiencia lo suficientemente expansiva como para incluir todo lo que surge sin sentirse amenazado.

  Pema Chodron

  Dos, Desafíos, Paz interior

• Aferrándonos a la incertidumbre es como aprendemos a relajarnos en medio del caos, como aprendemos a estar tranquilos cuando el suelo bajo nosotros desaparece de repente. Podemos volver al camino espiritual innumerables veces cada día simplemente ejercitando nuestra voluntad de descansar en la incertidumbre del momento presente, una y otra vez.

  Pema Chodron

  Espiritual, Ejercicio, Relajación

  Pema Chodron (2003). "Comfortable with Uncertainty: 108 Teachings on Cultivating Fearlessness and Compassion" (Cómodo con la incertidumbre: 108 enseñanzas sobre el cultivo de la intrepidez y la compasión), p.8, Shambhala Publications

• Normalmente nos dejamos llevar por el impulso habitual. No interrumpimos nuestros patrones ni siquiera un poco. Con la práctica, sin embargo, aprendemos a quedarnos con un corazón roto, con un miedo sin nombre, con el deseo de venganza. Permanecer en la incertidumbre es cómo aprendemos a relajarnos en medio del caos, cómo aprendemos a estar tranquilos cuando el suelo bajo nosotros desaparece de repente.

  Pema Chodron

  Venganza, Corazón, Práctica

  Pema Chodron (2003). "Comfortable with Uncertainty: 108 Teachings on Cultivating Fearlessness and Compassion" (Cómodo con la incertidumbre: 108 enseñanzas sobre el cultivo de la intrepidez y la compasión), p.8, Shambhala Publications

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