Pema Chodron Citas sobre la tristeza

• Mantén la tristeza y el dolor del samsara [sufrimiento, confusión] en tu corazón y, al mismo tiempo, el poder y la visión del Gran Sol del Este [naturaleza humana despierta fundamental]. Entonces el guerrero [lo suficientemente valiente como para mirar y trabajar con la realidad] podrá preparar una taza de té adecuada.

  Pema Chodron

  Dolor, Corazón, Tristeza

• Relajarse con algo tan familiar como la soledad es una buena disciplina para darse cuenta de la profundidad de los momentos no resueltos de nuestras vidas. Nos engañamos a nosotros mismos cuando huimos de la ambigüedad de la soledad.....En lugar de perseguirte a ti mismo o sentir que algo terriblemente malo está sucediendo, allí mismo, en el momento de tristeza y añoranza, ¿podrías relajarte y tocar el espacio ilimitado del corazón humano?

  Pema Chodron

  Correr, engañar, soledad

• Este auténtico corazón de tristeza puede enseñarnos una gran compasión. Puede humillarnos cuando somos arrogantes y ablandarnos cuando somos poco amables.

  Pema Chodron

  Corazón, Humilde, Tristeza

  Pema Chodron (2002). "Los lugares que te asustan: A Guide to Fearlessness in Difficult Times", p.5, Shambhala Publications

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