Rodney Yee Citas

• Cuando miramos profundamente en nuestro interior, comprendemos nuestro perfecto equilibrio. No hay miedo al ciclo del nacimiento, la vida y la muerte. Porque cuando estás en el momento presente, eres intemporal.

  Rodney Yee

  Amor, Eficacia, Nacimiento Vida Y Muerte

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• Las piezas más importantes del equipo que necesitas para hacer yoga son tu cuerpo y tu mente.

  Rodney Yee

  Éxito, Yoga, Mente

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• Entrénate para admirar lo sutil y vivirás en un mundo de belleza y facilidad.

  Rodney Yee

  Facilidad, Mundo, Sutil

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• Así es exactamente en el yoga. Los lugares donde tienes más resistencia son en realidad los lugares que van a ser las áreas de mayor liberación.

  Rodney Yee

  Yoga, resistencia, liberación

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• Cuando estás en el momento presente, eres intemporal.

  Rodney Yee

  Momentos, atemporales, equilibrio perfecto

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• Cualquier puerta que te conduzca a una comprensión más profunda de quién eres merece la pena.

  Rodney Yee

  Comprensión, Puertas, Merece la pena

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• Escucha profundamente. Medita sobre lo que surge. Incluso si es aburrimiento o dificultad, o tal vez una sensación de estar atascado, eso en sí mismo puede ser el trabajo para tu práctica.

  Rodney Yee

  Práctica, Aburrimiento, Sentimientos

  "Rodney Yee y Colleen Saidman Yee sobre cómo encontrar el yoga interior". Entrevista con Eva Norlyk Smith, www.huffingtonpost.com. 22 de febrero de 2014.

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• El yoga es la metodología con la que desvelar el milagro que existe justo delante de nuestras narices y dentro de nosotros mismos.

  Rodney Yee

  Yoga, Milagro, Caras

  "Una conversación con Rodney Yee y Colleen Saidman Yee". Entrevista en la revista Origin, www.marandapleasantmedia.com. 07 de diciembre de 2012.

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• El yoga es una disciplina milenaria en la que las posturas físicas, la práctica de la respiración, la meditación y el estudio filosófico son herramientas para alcanzar la liberación. En mi interpretación, alcanzar la liberación en el yoga significa aprender a estar presente con todo lo que surge, ya sea dolor o placer, tristeza o alegría, fracaso o éxito. Y para estar presente con todo lo que surge, creo que no sólo debemos ser conscientes de lo que surge, sino que también debemos ser capaces de ver todas las cosas que surgen como iguales, con desapego.

  Rodney Yee

  Dolor, Creer, Yoga

  Rodney Yee (2004). "Moving Toward Balance: 8 Weeks of Yoga with Rodney Yee" (Hacia el equilibrio: 8 semanas de yoga con Rodney Yee), p. 9, Rodale.

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• Sé mejor oyente. Practica el arte de escuchar en todo lo que hagas. No sólo escucharte a ti mismo y a tu cuerpo, sino también a la gente que te rodea, al mundo vegetal y animal. Abre bien los oídos a lo que te llega. A partir de ahí, fíjate si puedes tener la capacidad de responder en lugar de reaccionar. Y eso suele venir con la escucha. Si la observación y la escucha son profundas, la acción también lo será.

  Rodney Yee

  Arte, Animal, Práctica

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• El bienestar interior consiste en ser consciente y aceptar lo que uno es, lo que uno siente por dentro y cómo cambia constantemente. Ese proceso se facilita estando atento a la respiración mientras se mueve por el cuerpo.

  Rodney Yee

  Mudanza, Aceptación, Mindfulness

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• Hay tanto miedo en nuestras vidas que nos olvidamos de ser humanos cuando realmente importa.

  Rodney Yee

  Correr, Olvidar, Humanos

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• Un cuerpo bien entrenado es un hermoso instrumento para tocar la melodía del momento presente.

  Rodney Yee

  Hermoso, Jugar, Cuerpo

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• El yoga realmente intenta liberarnos de... la vergüenza por nuestros cuerpos. Amar tu cuerpo es algo muy importante, creo que la salud de tu mente depende de que seas capaz de amar tu cuerpo.

  Rodney Yee

  Éxito, Yoga, Love You

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• La meditación es una forma silenciosa de ver la resistencia. No estás huyendo de ella... estás sentado con la resistencia... básicamente estás intentando seguir la resistencia. Y creo que eso es muy interesante.

  Rodney Yee

  Correr, Pensar, Interesante

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• Enseñar es realmente una extensión natural de la propia práctica: uno quiere compartir algo que es tan influyente y hermoso en su vida.

  Rodney Yee

  Bello, Enseñanza, Práctica

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• El yoga da respuesta a muchos problemas físicos, como el dolor de espalda, los problemas de estrés y cualquier tipo de enfermedad o problema articular. Aún más importante es el cuestionamiento espiritual que surge en la madurez. Nos preguntamos qué quiero legar a mis hijos y cómo quiero pasar mis días en esta tierra. Creo que el yoga empieza a ayudarnos a ver cuáles son nuestras pasiones y nuestros sueños. Y una vez que encontramos la pasión, nos da el valor para perseguirla.

  Rodney Yee

  Sueño, Espiritual, Niños

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• El yoga es el método para traer o descubrir la unión que existe. Que todas las cosas son relativas y están en relación y que nada es singular o por sí mismo.

  Rodney Yee

  Yoga, Uniones, Método

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• Siento curiosidad por la mente y el cuerpo desde que tengo uso de razón. Fui gimnasta, bailarina de ballet y estudié filosofía y fisioterapia. Siguiendo el hilo de la curiosidad por la mente y el cuerpo, tomé mi primera clase de yoga en 1980 y supe desde el principio que sería una pasión para toda la vida.

  Rodney Yee

  Filosofía, Yoga, Pasión

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• La práctica del yoga ha sido una herramienta increíble para desenterrar realmente dónde vive mi inspiración dentro de mi cuerpo, mi mente y mi corazón.

  Rodney Yee

  Yoga, Inspiración, Corazón

  "Una conversación con Rodney Yee y Colleen Saidman Yee". Entrevista en la revista Origin, www.marandapleasantmedia.com. 07 de diciembre de 2012.

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• Cuando alguien está realmente enfermo y su familia está cansada y preocupada por lo que pueda ocurrir, esos son los momentos en los que necesita un grupo de apoyo a su alrededor que le cuide como ser humano.

  Rodney Yee

  Cansado, Enfermo, Apoyo

  "Una conversación con Rodney Yee y Colleen Saidman Yee". Entrevista con Rachel P. Goldstein, www.marandapleasantmedia.com.

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• El estudio del yoga me inspira. Y la enseñanza del yoga lo hace mucho más real. La sensación de que esta práctica y esta herramienta ayudan a otras personas a estar centradas, a estar presentes, y les ayuda a [estar] realmente encarnadas y [tener] una vida.

  Rodney Yee

  Real, Enseñanza, Yoga

  "Una conversación con Rodney Yee y Colleen Saidman Yee". Entrevista con Rachel P. Goldstein, www.marandapleasantmedia.com. 7 de diciembre de 2012.

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• Las cosas bien hechas me inspiran, ya sea la cerámica, el arte o la música.

  Rodney Yee

  Arte, Inspirar, Cerámica

  "Una conversación con Rodney Yee y Colleen Saidman Yee". Entrevista con Rachel P. Goldstein, www.marandapleasantmedia.com. 7 de diciembre de 2012.

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• Lo que tratamos de hacer en yoga es crear una unión, por lo que profundizar en una postura de yoga es en realidad aumentar la unión de la postura, no necesariamente poner la pierna alrededor de la cabeza.

  Rodney Yee

  Yoga, Probando, Piernas

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• Coming to Haramara is like coming home. My body returns to the earth, my mind mesmerized by the rhythms of the ocean and my spirit flies in this magical place. Yoga is a way of life and Haramara Retreat is where we can re-educate ourselves to live in balance.

  Rodney Yee

  Ocean, Yoga, Home

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