Bryan Kest Citas

• El yoga no te pide que seas más de lo que eres. Pero sí te pide que seas todo lo que eres.

  Bryan Kest

  Yoga, Meditation, Doe

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• Everybody wants to be pretty because that's what they've been told will make them feel good even though there's no proof that people who are prettier are healthier and happier. So why don't we just cut to the chase and go straight to what makes us feel good?

  Bryan Kest

  Cutting, People, Feel Good

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• It doesn't matter what it looks like; it matters what it feels like.

  Bryan Kest

  Yoga, Meditation, Looks

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• Estar empoderado incluye desarrollar las poderosas cualidades que llevan a los seres humanos a cultivar el bienestar y la curación. Y esas son las mismas cualidades que mejoran todas las relaciones en la Tierra y reducen el estrés (que parece ser el mayor precursor de la enfermedad): suavidad, calma, paciencia, humildad, compasión y gratitud.

  Bryan Kest

  Relationship, Patience, Gratitude

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• Cuando empecemos a entender que todos los retos son en realidad oportunidades para aprender y crecer y convertirnos en todo aquello en lo que nos estamos convirtiendo, todo ello guiado por la naturaleza y su deseo de mantener un equilibrio perfecto, entonces ¿qué podría ir mal? Si no hay nada malo, entonces la carga de la humanidad se ha levantado de mi hombro y soy libre de ser yo - para jugar, llorar, reír, trabajar, explorar, servir, desarrollarse y crecer.

  Bryan Kest

  Oportunidad, Jugar, Perfecto

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• When you're experiencing what's happening right now, all of a sudden everything that happened to you in your entire life melts away.

  Bryan Kest

  Happened, Right Now, Happenings

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• Yoga doesn't want to change you - it wants to take care of you.

  Bryan Kest

  Yoga, Care, Want

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• Todo se convierte en una oportunidad para evolucionar y crecer.

  Bryan Kest

  Oportunidad, Evoluciona, Crece

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• Fall with awareness and acceptance.

  Bryan Kest

  Yoga, Fall, Acceptance

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• This is what our yoga practice is trying to accomplish. Not white light descending from heaven and engulfing you, not energy released from the base of your spine going up through your crown chakra so you become a human lightening bolt, not a halo floating on top of your head. Simply heightened states of awareness, enlightenment, becoming more and more aware which gives more and more insight, which brings wisdom and gives choice. With that wisdom and choice, we become the masters of our destiny and at peace in our life.

  Bryan Kest

  Yoga, Destiny, Light

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• Sin retos, no habría oportunidad de evolucionar.

  Bryan Kest

  Oportunidad, Desafíos, Sería

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• La práctica del yoga parece ser utilizada para acceder a alguna dimensión más profunda o algún estado iluminado. Ahora mismo no hay ninguna conexión entre la flexibilidad y la iluminación.

  Bryan Kest

  Yoga, Practice, Enlightenment

  "My Affair with/Addiction to Yoga" by Marjorie Hope Rothstein, www.huffingtonpost.com. May 18, 2012.

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• Be gentle with everything in your life.

  Bryan Kest

  Suave

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• Necesito de alguna manera pelar la torpeza y aumentar mi sensibilidad y estado de alerta. Necesito empezar a chupar el jugo de cada momento del regalo más precioso que jamás se haya tenido, "¡mi vida!".

  Bryan Kest

  Single Mom, Alertness, Needs

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• I do not believe you could intellectually comprehend all the different forces playing upon us. Yet what you can do is become very silent, so you are not distracted and then begin to feel how these forces playing upon us are affecting us, and according to how we feel, we can then make intelligent decisions as to how far, how deep, how much, we explore in any pose.

  Bryan Kest

  Believe, Intelligent, Decision

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• De hecho, donde quiera que llegue es un resultado directo de donde estoy ahora, lo que hace que donde estoy ahora sea igual de importante.

  Bryan Kest

  Importante, Materia, Hechos

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• No hay razón para no confiar en tu proceso, no hay razón para frustrarse, no hay razón para criticar, o juzgar a los demás, no hay nada malo con envejecer, o no ser capaz de quedar embarazada, o ser discapacitado, o ser bajo o alto o gay, o herido, o divorciado o casado con un idiota, o con el cristianismo o el judaísmo o el Islam, o las creencias indígenas, o la contaminación, el crimen, la guerra, Bush, etc. Cuando esta comprensión crece, nos damos cuenta de que donde estamos ahora es tan perfecto como cualquier otro lugar al que pudiéramos llegar.

  Bryan Kest

  Guerra, Gay, Perfecto

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• I see exercise taking this perverted detour. The original intention of exercise was to heal and maintain health. Now I see it as having nothing to do with health. I see most exercises based on looking good. They actually make you less healthy. You overdevelop the obvious muscles. You take drugs to enhance that. You ignore the rest, and you become more out of balance.

  Bryan Kest

  Exercise, Drug, Healthy

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• We all know what the moon does to the ocean in the form of tides. Well, we are about 85% salt water; don't you think it is also affecting you? Maybe you cannot quantify that effect along with zillions of other effects, but certainly you are being affected.

  Bryan Kest

  Ocean, Thinking, Moon

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• Jesús dijo "ama", "perdona", ten "compasión" y "no juzgues". Buda dijo "observa", "guarda silencio" y "sirve".

  Bryan Kest

  Jesús, Compasión, Juzgar

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• Mental development is a by-product of hard work and effort.

  Bryan Kest

  Hard Work, Effort, Development

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• La única razón por la que los seres humanos y todas las criaturas hemos llegado hasta aquí es por las lecciones aprendidas consciente e inconscientemente a través de los desafíos que hemos pasado.

  Bryan Kest

  Desafíos, lección aprendida, lecciones

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• Todo se está desarrollando perfectamente. A medida que esta perfección se desarrolla, aprendo y crezco y me convierto en todo en lo que me estoy convirtiendo.

  Bryan Kest

  Perfección, devenir, despliegue

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• Welcome to your body.

  Bryan Kest

  Yoga, Meditation, Body

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• Puesto que no estamos separados y somos un hilo en la red de esta existencia, no hay nada en nosotros -lo que incluye lo que somos y lo que hacemos- que no esté sucediendo a la perfección.

  Bryan Kest

  Quiénes somos, Existencia, Sucesos

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