Citas de B.K.S. Iyengar

• El estudio de las asanas no consiste en dominar la postura.
  Se trata de utilizar la postura para comprenderte y transformarte.

  B.K.S. Iyengar

  Asana, Estudio, Postura

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• Sólo podemos superar nuestras limitaciones cuando las reconocemos.

  B.K.S. Iyengar

  Superar las limitaciones

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• A veces nuestro cuerpo está dispuesto, pero nuestra mente es débil. A veces nuestra mente está dispuesta, pero nuestro cuerpo es débil. No tengas miedo. Esfuérzate por ampliar tu capacidad, pero no te decepciones contigo mismo. Lo que no nos desafía, no puede cambiarnos.

  B.K.S. Iyengar

  Desafíos, Mente, Doe

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• Cuida la raíz del árbol, y la fragante flor y los exquisitos frutos crecerán por sí solos. Cuida la salud del cuerpo, y la fragancia de la mente y la riqueza del espíritu le seguirán.

  B.K.S. Iyengar

  Flor, Raíces, Árbol

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• No pienses en ti mismo como algo pequeño, comprimido y sufriente. Piensa en ti mismo como algo grácil y en expansión, por improbable que parezca en ese momento.

  B.K.S. Iyengar

  Pensar, Sufrir, Mayo

  B.K.S. Iyengar (2006). "Luz sobre la vida: The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace, and Ultimate Freedom", p.40, Rodale

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• El objetivo primordial del yoga es devolver a la mente la sencillez, la paz y el aplomo, liberarla de la confusión y la angustia.

  B.K.S. Iyengar

  Yoga, confusión, sencillez

  "BKS Iyengar Yoga El camino hacia la salud holística".

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• Action is movement with intelligence. The world is filled with movement. What the world needs is more conscious movement, more action.

  B.K.S. Iyengar

  Inspiring, Yoga And Life, Needs

  B.K.S. Iyengar, John J. Evans, Douglas Abrams (2006). “Light on Life: The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace, and Ultimate Freedom”, p.28, Rodale

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• El cambio no es algo que debamos temer. Al contrario, es algo que debemos acoger. Porque sin cambio, nada en este mundo crecería o florecería, y nadie en este mundo avanzaría para convertirse en la persona que está destinada a ser.

  B.K.S. Iyengar

  Inspirador, Conmovedor, Yoga

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• El cuerpo es tu templo. Mantenlo puro y limpio para que el alma resida en él.

  B.K.S. Iyengar

  Éxito, Espiritual, Sabiduría

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• Las palabras no pueden transmitir el valor del yoga: hay que experimentarlo.

  B.K.S. Iyengar

  Inspiración, Yoga, Valores

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• El yoga es una luz que, una vez encendida, nunca se apagará. Cuanto mejor sea tu práctica, más brillante será la llama.

  B.K.S. Iyengar

  Motivación, Inspiración, Éxito

  B.K.S. Iyengar (2014). "BKS Iyengar Yoga The Path to Holistic Health", p.35, Dorling Kindersley Ltd.

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• Una mente estable es como el eje de una rueda. El mundo puede girar a tu alrededor, pero la mente es estable.

  B.K.S. Iyengar

  Mente, Mundo, Mayo

  B.K.S. Iyengar (2006). "Luz sobre la vida: The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace, and Ultimate Freedom", p.165, Rodale

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• La salud es un estado de completa armonía del cuerpo, la mente y el espíritu.

  B.K.S. Iyengar

  Salud, Alma y Cuerpo, Mente

  "Luz sobre la vida: The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace, and Ultimate Freedom". Libro de B.K.S. Iyengar (p. 48), 19 de septiembre de 2006.

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• If you balance in the Present, you are living in Eternity

  B.K.S. Iyengar

  Balance, Eternity, Ifs

  B.K.S. Iyengar, John J. Evans, Douglas Abrams (2006). "Luz sobre la vida: The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace, and Ultimate Freedom", p.43, Rodale

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• By drawing our senses of perception inward, we are able to experience the control, silence, and quietness of the mind.

  B.K.S. Iyengar

  Inspiring, Drawing, Silence

  B.K.S. Iyengar, John J. Evans, Douglas Abrams (2006). "Luz sobre la vida: The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace, and Ultimate Freedom", p.12, Rodale

  7 Copiar cita

• El entrenamiento de la mente y el cuerpo conduce a la conciencia del alma

  B.K.S. Iyengar

  Alma, Formación, Mente

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• Savasana is being without was, being without will be. It is being without anyone who is.

  B.K.S. Iyengar

  B.K.S. Iyengar (2005). “Light on Life: The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace, and Ultimate Freedom”, p.234, Rodale

  10 Copiar cita

• Concéntrate en mantener la columna recta. La función de la columna es mantener alerta al cerebro.

  B.K.S. Iyengar

  Inspiración, Empleo, Enfoque

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• El equilibrio corporal es la base del equilibrio vital.

  B.K.S. Iyengar

  Equilibrio, Fundación, Cuerpo

  B.K.S. Iyengar, John J. Evans, Douglas Abrams (2006). "Luz sobre la vida: The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace, and Ultimate Freedom", p.43, Rodale

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• It is not yoga that injures, but the way one does yoga that leads to injury.

  B.K.S. Iyengar

  Yoga, Doe, Way

  B.K.S. Iyengar, John J. Evans, Douglas Abrams (2006). "Luz sobre la vida: The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace, and Ultimate Freedom", p.34, Rodale

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• Live before you die, so that death is also a lively celebration.

  B.K.S. Iyengar

  Celebration, Lively, Dies

  B.K.S. Iyengar, John J. Evans, Douglas Abrams (2006). “Light on Life: The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace, and Ultimate Freedom”, p.266, Rodale

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• You must purge yourself before finding faults in others.

  B.K.S. Iyengar

  Inspiring, Faults, Same Mistakes

  B.K.S. Iyengar, John J. Evans, Douglas Abrams (2006). “Light on Life: The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace, and Ultimate Freedom”, p.59, Rodale

  7 Copiar cita

• Si mantienes las axilas abiertas, no te deprimirás.

  B.K.S. Iyengar

  Armpits, Ifs

  39 Copiar cita

• When you are practicing, do not just do that for the sake of doing. Learn to reflect while you are practising. Make your mind and brain observe and relearn what you are doing. Doing is mechanical; learning is dynamic.

  B.K.S. Iyengar

  Brain, Mind, Sake

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• The challenge of yoga is to go beyond our limits - within reason. We continually expand the frame of the mind by using the canvas of the body. It is as if you were to stretch a canvas more and create a larger surface for a painting. But we must respect the present form of our body. If you pull too much at once, we will rip the canvas. If the practice of today damages the practice of tomorrow, it is not correct practice.

  B.K.S. Iyengar

  Rip, Yoga, Practice

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