Citas de Paul Dudley White

• Un vigoroso paseo de ocho kilómetros hará más bien a un adulto infeliz pero sano que toda la medicina y la psicología del mundo.

  Paul Dudley White

  Motivación, Fitness, Salud

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• Ojalá pudiéramos hacer algo útil con el tabaco, como fabricar abono con él.

  Paul Dudley White

  Deseo, Tabaco, Fertilizante

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• Soy partidario de aparcar a unos kilómetros de la oficina e ir andando al trabajo. Te beneficias del ejercicio y además es más fácil conseguir aparcamiento.

  Paul Dudley White

  Ejercicio, Espacio, Oficina

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• La forma física es vital para el funcionamiento óptimo del cerebro, para retrasar la aparición de la arteriosclerosis grave que empieza a manifestarse en los primeros años de la vida adulta, y para la longevidad y una vida útil y saludable de nuestros ciudadanos mayores.

  Paul Dudley White

  Salud, Cerebro, Adultos

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• Caminar es lo más fácil, no necesitas mucho aparato. Sólo calzado y buenos pies.

  Paul Dudley White

  Zapatos, Pies, Necesidades

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• Para sacar el máximo partido a caminar, hay que hacerlo a paso ligero, balanceando los brazos y respirando profundamente. Además, favorece la circulación de la sangre hacia el cerebro. Los filósofos griegos paseaban mientras filosofaban.

  Paul Dudley White

  Sangre, Respiración, Griego

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• Sabemos por nuestra experiencia clínica en la práctica de la medicina que en el diagnóstico, el pronóstico y el tratamiento, el individuo y sus antecedentes hereditarios son tan importantes, si no más, que la propia enfermedad.

  Paul Dudley White

  Ejercicio De La Medicina, Importante, Experiencia

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• Leguemos a nuestros hijos algo más que los artilugios que nos rodean. Si la bicicleta puede volver a formar parte de la vida cotidiana de todos los estadounidenses, puede ser un paso vital hacia la recuperación de la salud y el vigor en todos nosotros.

  Paul Dudley White

  Niños, Vigor, Gadgets

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