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  • Tienes que bloquear todas las distracciones cuando entrenas. Tienes que concentrarte al 100% en la repetición. Tienes que entrar en una zona. Sabes que estás en la zona cuando los chicos del gimnasio te miran a los ojos y se apartan rápidamente porque ven el fuego. Tienes que ser todo negocios.

You've got to block out all distractions when you train. Your focus has to be 100% into the rep. You've got to get into a zone. You know you're in the zone when guys in the gym look you in the eye and then quickly turn away 'cause they see the fire. You've got to be all business. - Mike Matarazzo
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