Jack Kornfield Quotes About Fighting

• Bastan unos minutos de meditación para darnos cuenta directamente de que somos un río de sensaciones, sentimientos, pensamientos y percepciones. ¿Cómo podemos navegar sabiamente por este río evanescente de la vida? Con la conciencia plena y el amor se vuelve claro. Puedes luchar contra el río del cambio o utilizar su sabiduría para que te enseñe a moverte, crear y fluir con gracia con toda la medida de alegrías y penas, ganancias y pérdidas, alabanzas y culpas que componen cada encarnación humana.

  Jack Kornfield

  Mudanza, Lucha, Pérdida

• La mente no despierta tiende a hacer la guerra contra la forma en que son las cosas. Para seguir un camino con corazón, debemos comprender todo el proceso de hacer la guerra dentro y fuera de nosotros, cómo empieza y cómo acaba. Las raíces de la guerra están en la ignorancia. Sin comprensión podemos asustarnos fácilmente por los cambios fugaces de la vida, las pérdidas inevitables, las decepciones, la inseguridad de nuestro envejecimiento y la muerte. La incomprensión nos lleva a luchar contra la vida, huyendo del dolor o aferrándonos a seguridades y placeres que por su naturaleza nunca pueden ser satisfactorios.

  Jack Kornfield

  Correr, Dolor, Decepción

• Let go of the battle. Breathe quietly and let it be. Let your body relax and your heart soften. Open to whatever you experience without fighting.

  Jack Kornfield

  Letting Go, Heart, Fighting

• La nuestra es una sociedad de negación que nos condiciona a protegernos de cualquier dificultad e incomodidad directas. Gastamos enormes energías negando nuestra inseguridad, luchando contra el dolor, la muerte y la pérdida y escondiéndonos de las verdades básicas del mundo natural y de nuestra propia naturaleza.

  Jack Kornfield

  Dolor, Lucha, Budismo

  Jack Kornfield (2008). "Un camino con corazón: The Classic Guide Through The Perils And Promises Of Spiritual Life", p.23, Random House

También te puede gustar:

Sharon Salzberg

Tara Brach

Ajahn Chah

Pema Chodron

Gil Fronsdal

Jon Kabat-Zinn

Nhat Hanh