Citas de Mihaly Csikszentmihalyi sobre la armonía

• Lo que sentimos por nosotros mismos, la alegría que nos da vivir, depende en última instancia directamente de cómo la mente filtra e interpreta las experiencias cotidianas. Que seamos felices depende de la armonía interior, no de los controles que seamos capaces de ejercer sobre las grandes fuerzas del universo.

  Mihaly Csikszentmihalyi

  Felicidad, risa, alegría

  Mihaly Csikszentmihalyi (2001). “Flow: the psychology of optimal experience”

• La razón principal por la que la felicidad es tan difícil de alcanzar es que el universo no se diseñó pensando en la comodidad de los seres humanos... Parece que cada vez que se evita un peligro acuciante aparece una amenaza nueva y más sofisticada en el horizonte... Que seamos felices depende de la armonía interior, no de los controles que seamos capaces de ejercer sobre las grandes fuerzas del universo...".

  Mihaly Csikszentmihalyi

  Espiritual, Mente, Confort

• Pero para convertir toda la existencia en una experiencia de flujo, no basta con aprender simplemente a controlar los estados de conciencia momento a momento. También es necesario tener un contexto general de objetivos para que los acontecimientos de la vida cotidiana tengan sentidoCrear armonía en todo lo que uno hace es la última tarea que la teoría del flujo presenta a quienes desean alcanzar una experiencia óptima; es una tarea que implica transformar la totalidad de la vida en una única actividad de flujo, con objetivos unificados que proporcionen un propósito constante.

  Mihaly Csikszentmihalyi

  Objetivo, Cotidiano, Deseo

También te puede gustar:

Martin Seligman

Howard Gardner

Barbara Fredrickson

William Damon

Sonja Lyubomirsky

Ed Diener

Christopher Peterson