B.K.S. Iyengar Citas sobre el corazón

• No necesitas buscar la libertad en una tierra lejana, porque existe dentro de tu propio cuerpo, corazón, mente y alma.

  B.K.S. Iyengar

  Vida, Yoga, Corazón

  "Light on Life: The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace, and Ultimate Freedom".

• Debes hacer la asana con el alma. ¿Cómo se puede hacer una asana con el alma? Sólo podemos hacerla con el órgano del cuerpo más cercano al alma: el corazón. Así que una asana virtuosa se hace desde el corazón y no desde la cabeza. Entonces no sólo la haces, sino que estás en ella. Mucha gente intenta hacer una asana pensando, pero hay que hacerla sintiendo a través del amor y la devoción.

  B.K.S. Iyengar

  Corazón, Pensamiento, Gente

  B.K.S. Iyengar, John J. Evans, Douglas Abrams (2006). “Light on Life: The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace, and Ultimate Freedom”, p.63, Rodale

• El que ha aprendido a controlar su lengua ha alcanzado el autocontrol en gran medida. Cuando una persona así habla, será escuchada con respeto y atención. Sus palabras serán recordadas, porque serán buenas y verdaderas. Cuando uno que está establecido en la verdad ora con un corazón puro, entonces las cosas que realmente necesita vienen a él cuando realmente las necesita: no tiene que correr tras ellas. El hombre firmemente establecido en la verdad obtiene el fruto de sus acciones sin aparentemente hacer nada. Dios, fuente de toda verdad, suple sus necesidades y vela por su bienestar.

  B.K.S. Iyengar

  Correr, Verdad, Corazón

  "Astadala Yogamala Volume-2: Collected Works".

• Mientras no sientas la serenidad en el cuerpo, en todas y cada una de las articulaciones, no hay posibilidad de emancipación. Estás esclavizado. Así que mientras sudas y te duele, deja que tu corazón sea ligero y que llene tu cuerpo de alegría. No sólo te estás liberando, sino que también estás siendo libre. ¿Por qué no alegrarse? El dolor es temporal. La libertad es permanente.

  B.K.S. Iyengar

  Dolor, Corazón, Luz

  "Light on Life: The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace, and Ultimate Freedom".

• Una mente intelectual que no está conectada con el corazón es una mente inculta.

  B.K.S. Iyengar

  Corazón, Intelectual, Mente

• El yoga debe hacerse tanto con el intelecto de la cabeza como con el intelecto del corazón.

  B.K.S. Iyengar

  Yoga, Corazón, Hecho

• La asana hecha desde el cerebro te hace pesado y hecha desde el corazón te hace ligero.

  B.K.S. Iyengar

  Corazón, Luz, Cerebro

  B.K.S. Iyengar (2006). “Light on Life: The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace, and Ultimate Freedom”, p.41, Rodale

• El yoga es el libro de reglas para jugar al juego de la Vida, pero en este juego nadie necesita perder. Es duro y hay que entrenarse duro. Requiere la voluntad de pensar por uno mismo, de observar y corregir, y de superar los reveses ocasionales. Exige honestidad, aplicación sostenida y, sobre todo, amor en el corazón.

  B.K.S. Iyengar

  Honestidad, Yoga, Libro

  B.K.S. Iyengar (2006). “Light on Life: The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace, and Ultimate Freedom”, p.16, Rodale

• La vida sin tapas, es como un corazón sin amor.

  B.K.S. Iyengar

  Corazón, Tapas, Sin Amor

  B.K.S Iyengar (2001). “Astadala Yogamala Volume-2: Collected Works”, p.42, Allied Publishers

• En Savasana o en meditación, la luz de los ojos es atraída hacia el loto del corazón, de modo que el asiento de la inteligencia de la cabeza se pone en contacto con el asiento de la inteligencia del corazón, que se llama mente. Así se pasa del estado de conciencia individualista al estado de conciencia universal. Es la fusión del intelecto del cerebro con el intelecto del alma.

  B.K.S. Iyengar

  Corazón, Ojo, Luz

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