Citas para aliviar el estrés

• Nada es permanente en este mundo perverso, ni siquiera nuestros problemas.

  Charlie Chaplin

  Amor, Inspiración, Bonito

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  La mejor arma contra el estrés es nuestra capacidad para elegir un pensamiento en lugar de otro.

  William James

  Felicidad, Miedo, Estrés

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• Preocuparse es como una mecedora, te da algo que hacer, pero no te lleva a ninguna parte.

  Glenn Turner

  Inspiración, Vida, Motivación

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• La vida es mucho más que aumentar su velocidad.

  Mahatma Gandhi

  Inspiración, Vida, Educación

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• No es el estrés lo que nos mata, sino nuestra reacción ante él.

  Hans Selye

  Inspiración, estrés, ansiedad

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• Las neuronas crean ideas. El estrés mata las neuronas. El estrés no es una buena idea

  Arthur Frederick Saunders

  Estrés, Ideas, Células

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• Uno de los síntomas de una crisis nerviosa inminente es la creencia de que el trabajo de uno es terriblemente importante.

  Bertrand Russell

  Éxito, Trabajo, Estrés

  La conquista de la felicidad (1930) cap. 5

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  El estrés es un estado ignorante. Cree que todo es una emergencia.

  Natalie Goldberg

  Inspiración, Divertido, Dejar ir

  Publicación en FaceBook de Natalie Goldberg del 25 de Jul de 2011

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• El momento de relajarse es cuando no tienes tiempo para ello.

  Sydney J. Harris

  Divertido, Ingenioso, Tiempo

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  En momentos de gran estrés o adversidad, siempre es mejor mantenerse ocupado, invertir la ira y la energía en algo positivo.

  Lee Iacocca

  Inspiración, Motivación, Positivo

  Lee Iacocca, William Novak (2011). "Iacocca: An Autobiography", p.16, Bantam

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• El estrés debe ser una poderosa fuerza motriz, no un obstáculo.

  Bill Phillips

  Inspiración, Éxito, Potente

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• Gran parte del estrés que sienten las personas no proviene de tener demasiado que hacer. Proviene de no terminar lo que han empezado.

  David Allen

  Vida, Motivación, Felicidad

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• Adoptar la actitud adecuada puede convertir un estrés negativo en positivo.

  Hans Selye

  Positivo, Felicidad, Actitud

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• Tener el control de tu vida y contar con expectativas realistas sobre los retos del día a día son las claves de la gestión del estrés, que quizá sea el ingrediente más importante para vivir una vida feliz, sana y gratificante.

  Marilu Henner

  Estrés, Control de su vida, Claves

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• Cuando recuerdo todas estas preocupaciones, me acuerdo de la historia del anciano que dijo en su lecho de muerte que había tenido muchos problemas en su vida, la mayoría de los cuales nunca habían ocurrido

  Winston Churchill

  Vida, Deprimente, Divertido Inspirador

  Winston Churchill (1959). "Memorias de la Segunda Guerra Mundial: Un compendio de los seis volúmenes de la Segunda Guerra Mundial".

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• A veces es importante trabajar para conseguir esa olla de oro. Pero otras veces es esencial tomarse tiempo libre y asegurarse de que tu decisión más importante del día consiste simplemente en elegir de qué color te deslizas por el arco iris

  Douglas Pagels

  Inspiración, Felicidad, Éxito

  Alin Austin, Douglas Pagels (1993). "100 Things to Always Remember-- and One Thing to Never Forget" (100 cosas para recordar siempre... y una cosa para no olvidar nunca), Blue Mountain Arts

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• Mi yugo es fácil y mi carga ligera.

  San Bonifacio

  Biblia, Jesús, Corazón cansado

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• Hay miles de causas de estrés, y un antídoto contra el estrés es la autoexpresión. Eso es lo que me pasa a mí cada día. Mis pensamientos salen de mi pecho, bajan por mis mangas y llegan a mi bloc.

  Garson Kanin

  Estrés, Autoexpresión

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• Los hombres para ganarse la vida se olvidan de vivir.

  Margaret Fuller

  Divertido, Vida, Significado

  Margaret Fuller (2012). "At Home And Abroad Or, Things And Thoughts In America and Europe", p.159, tredition.

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• Correr es una forma estupenda de aliviar el estrés y despejar la mente.

  Joan Van Ark

  Correr, Estrés, Mente

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• Aliviar el estrés mediante gritos histéricos.

  Tim Dorsey

  Estrés, Histérica

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• Nada alivia más el estrés que prender fuego a las cosas.

  Chris Cannon

  Estrés, fuego, escenarios

  Chris Cannon (2014). "Going Down in Flames", p.36, Macmillan.

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• Nuestras vidas están llenas de estrés. Algunos meditan, otros caminan, otros cantan y bailan. La naturaleza nos ofrece ajo, maitake e hibisco para aliviar el estrés

  Gunter Pauli

  Estrés, Ajo, Paseos

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• Creo que los deportes extremos son muy buenos para aliviar el estrés.

  Dave Chappelle

  Deporte, Estrés, Pensamiento

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• El humor es una forma estupenda de aliviar el estrés.

  Christina Maslach

  Estrés, Camino

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