Mientras estemos atrapados en buscar siempre la certeza y la felicidad, en lugar de honrar el sabor y el olor y la calidad de lo que está sucediendo exactamente, mientras estemos siempre huyendo del malestar, estaremos atrapados en un ciclo de infelicidad y malestar, y nos sentiremos cada vez más débiles. Esta forma de ver nos ayuda a desarrollar la fuerza interior. Y lo que es especialmente alentador es ver que la fuerza interior está a nuestra disposición justo en el momento en que pensamos que hemos tocado fondo, cuando las cosas están peor.