Autores:
  • Creo que el verdadero éxito en la nutrición culturista viene de una cierta variedad en la dieta. Permite una mayor creatividad, permite al culturista disfrutar de la diversidad y provoca menos estrés emocional y mental en comparación con una dieta muy básica por la que el culturista perderá el entusiasmo con el tiempo.

    Robert Cheeke (2011). “Vegan Bodybuilding and Fitness”, p.66, Book Publishing Company