Christiane Northrup Citas

• Como médico, déjenme decirles lo que hace el amor propio: mejora la audición, la vista, baja la tensión arterial, aumenta la función pulmonar, el gasto cardíaco y ayuda a cablear la musculatura. Así que si tuviéramos una epidemia desenfrenada de amor propio, nuestros costes sanitarios se reducirían drásticamente. Por lo tanto, esto no es sólo una pequeña noción frou-frou new age, oh amate a ti mismo cariño. Esto es ciencia pura y dura.

  Christiane Northrup

  Amor, Inspiración, Médicos

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• La verdadera salud empieza con los pensamientos. Pensar en la comodidad, la fuerza, la flexibilidad y la juventud atrae esas cualidades a tu vida y a tu cuerpo. Pensar en la enfermedad, el miedo, la dolencia y el dolor hace justo lo contrario. Tu trabajo consiste en darte cuenta de tus pensamientos, cambiarlos y dirigirlos hacia la salud y la felicidad.

  Christiane Northrup

  Cambio, Fuerza, Felicidad

  Dra. Christiane Northrup (2017). "Una dosis diaria de sabiduría femenina", p.38, Hay House, Inc.

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• Los pensamientos son una parte importante de tu sabiduría interior y son muy poderosos. Un pensamiento mantenido el tiempo suficiente y repetido con la frecuencia suficiente se convierte en una creencia. Una creencia se convierte entonces en tu biología.

  Christiane Northrup

  Poderoso, Curación, Salud

  Dra. Christiane Northrup (2017). "Una dosis diaria de sabiduría femenina", p.18, Hay House, Inc.

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• Tus creencias y pensamientos están conectados a tu biología. Se convierten en tus células, tejidos y órganos. No hay suplemento, dieta, medicina o régimen de ejercicio que pueda compararse con el poder de tus pensamientos y creencias. Ese es el primer lugar donde tienes que mirar cuando algo va mal con tu cuerpo.

  Christiane Northrup

  Ejercicio, Células, Medicina

  Dra. Christiane Northrup (2015). "Las diosas nunca envejecen: La receta secreta para el resplandor, la vitalidad y el bienestar", p.25, Hay House, Inc.

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• Nuestra guía interior nos llega primero a través de nuestros sentimientos y sabiduría corporal, no a través de la comprensión intelectual.

  Christiane Northrup

  Comprensión, Sentimientos, Intelectual

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• Amar todo de uno mismo -incluso lo "inaceptable"- es un acto de poder personal. Es el principio de la curación.

  Christiane Northrup

  Curación, Amar todo, Sobre ti mismo

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• Mi mensaje es: "Envejecer es inevitable. El envejecimiento y el deterioro son opcionales".

  Christiane Northrup

  Envejecer, Deterioro, Mensajes

  "Alysia Reiner, estrella de Orange Is the New Black: Channeling Compassion Into Activism". Entrevista con Maranda Pleasant, www.marandapleasantmedia.com. 27 de enero de 2015.

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• La edad es sólo un número, y no envejecer significa no creer en la idea de que un número lo determina todo, desde tu estado de salud hasta tu atractivo o tu valor.

  Christiane Northrup

  Media, Ideas, Números

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• Si quieres tener paz en el mundo - paz en tu familia, paz en tu ciudad y paz en tu propia habitación - simplemente empieza con lo que crea paz dentro de ti. Esta vibración saldrá de ti en ondas, y estas ondas tienen un impacto muy positivo en el mundo.

  Christiane Northrup

  Positivo, Ley De Atracción, Impacto

  Facebook post by Dr. Christiane Northrup from Feb 25, 2010

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• Sus emociones son su sistema de guía interior. Sólo ellas te permitirán saber si estás viviendo en un entorno de salud bioquímica o en un entorno de malestar bioquímico. Comprender cómo tus pensamientos y tus emociones afectan a cada una de las hormonas y células de tu cuerpo, y saber cómo cambiarlos para mejorar tu salud, te da acceso al secreto más poderoso y poderoso para crear salud en la tierra.

  Christiane Northrup

  Vida, Potente, Crear

  Christiane Northrup (2001). "La sabiduría de la menopausia: Creating Physical and Emotional Health and Healing During the Change", Bantam

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• La verdadera salud sólo es posible cuando comprendemos la unidad de nuestras mentes, emociones, espíritus y cuerpos físicos.

  Christiane Northrup

  Curación, Salud, Unidad

  Publicación en FaceBook de la Dra. Christiane Northrup del 21 de enero de 2009

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• La atención plena es la clave de todo, y esto es especialmente cierto cuando uno se acerca al portal cultural conocido como "mediana edad". Es entonces cuando la gente cree sin pensar que lo normal es contraer enfermedades y empezar a decaer. Pero la verdad es que la mediana edad es el momento en que la gente necesita despertar y ser mucho más consciente de sus hábitos cotidianos y patrones de pensamiento.

  Christiane Northrup

  Otoño, Creer, Pensar

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• Celebra todas las relaciones que has tenido. Para bien o para mal, tus relaciones son tus mejores maestros.

  Christiane Northrup

  Profesor, Mejor Profesor, Nuestra Relación

  Dra. Christiane Northrup (2017). "Una dosis diaria de sabiduría femenina", p.131, Hay House, Inc.

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• Envejecer es una oportunidad para que aumentes tu valor y tu competencia a medida que aumentan las conexiones neuronales en tu hipocampo y en todo tu cerebro, entretejiendo en tu cerebro y en tu cuerpo la sabiduría de una vida bien vivida, lo que te permite dejar de vivir por miedo a decepcionar a los demás y a ser imperfecto. Vivir sin edad es vivir con valentía. Significa no distraerse con los pequeños dramas de la vida porque tienes suficiente experiencia para saber de qué no merece la pena preocuparse y cuáles deben ser tus prioridades.

  Christiane Northrup

  Drama, Maldad, Oportunidad

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• Cuando confiamos más en los fabricantes de preparados para lactantes que en nuestra propia capacidad para alimentar a nuestros bebés, perdemos la oportunidad de reivindicar un aspecto de nuestro poder como mujeres. Pensar que los preparados para lactantes son tan buenos como la leche materna es creer que treinta años de tecnología son superiores a tres millones de años de evolución de la naturaleza. Innumerables mujeres han recuperado la confianza en su cuerpo amamantando a sus hijos, aunque al principio no estuvieran seguras de poder hacerlo. Es un acto de poder femenino, y yo lo considero feminismo en estado puro.

  Christiane Northrup

  Bebé, Niños, Creer

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• Sentir gratitud o aprecio por alguien o algo en tu vida atrae más cosas que aprecias y valoras a tu vida.

  Christiane Northrup

  Gracias, Agradecimiento, Aprecio

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• El rencor es como un pozo negro; el perdón, como un río caudaloso.

  Christiane Northrup

  Perdón, Ríos, Rencor

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• Independientemente de lo que sientas, la única forma de conseguir que desaparezca un sentimiento difícil es simplemente quererte a ti mismo por ello. Si crees que eres estúpido, quiérete por sentirte así. Es una paradoja, pero funciona. Para sanar, debes ser el primero en iluminar con la luz de la compasión cualquier área de tu interior que consideres inaceptable.

  Christiane Northrup

  Estúpido, Quiérete, Pensar

  Christiane Northrup (2001). "La sabiduría de la menopausia: Creating Physical and Emotional Health and Healing During the Change", Bantam

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• Los sueños no vividos suelen manifestarse en el cuerpo en forma de enfermedad. Ve a por el Gran Guau. La vida es corta.

  Christiane Northrup

  Sueño, La Vida Es Corta, Cuerpo

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• Uno de los mayores regalos que puedes hacer al mundo es una vida curada.

  Christiane Northrup

  Curación, Dar, Mundo

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• Tu entorno, tu casa, tu cuidado personal, tus mascotas, tu ropa y tu cuerpo son reflejos de cómo te ves y te expresas. ¿Reflejan tu verdadero yo?

  Christiane Northrup

  Hogar, Reflexión, Yo

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• La conciencia crea el cuerpo. Nuestros cuerpos están formados por sistemas energéticos dinámicos que se ven afectados por nuestra alimentación, relaciones, herencia y cultura, y por la interacción de todos estos factores y actividades... No podemos esperar recuperar nuestra sabiduría corporal y nuestra capacidad inherente de crear salud sin comprender primero la influencia de nuestra sociedad en la forma en que pensamos y cuidamos de nuestros cuerpos.

  Christiane Northrup

  Pensamiento, comprensión, energía

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• Nuestra guía interior nos llega primero a través de nuestros sentimientos y sabiduría corporal, no a través de la comprensión intelectual. El intelecto funciona mejor al servicio de nuestra intuición, nuestra guía interior, alma, Dios o poder superior, sea cual sea el término que elijamos para la energía espiritual que anima la vida.

  Christiane Northrup

  Espiritual, Comprensión, Alma

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• Our own body is the best health system we have-if we know how to listen to it.

  Christiane Northrup

  Life, Body, Health System

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• La energía es el motor principal de todo lo que vemos y conocemos. Cambias la energía y tu cuerpo tiene que responder.

  Christiane Northrup

  Cuerpo, Energía, Prime

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