Citas de Gabor Mate

• Puede que no seamos responsables del mundo que creó nuestra mente, pero podemos responsabilizarnos de la mente con la que creamos nuestro mundo.

  Gabor Mate

  Responsibility, Our World, Mind

  Gabor Mate, M.D. (2009). “In the Realm of Hungry Ghosts: Close Encounters with Addiction”, p.396, Knopf Canada

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• Los mismos centros cerebrales que interpretan y sienten el dolor físico también se activan durante las experiencias de rechazo emocional. En los escáneres cerebrales, se encienden en respuesta al ostracismo social, igual que cuando se activan ante estímulos físicamente dañinos. Cuando la gente habla de sentirse herida o de tener dolor emocional, no está siendo abstracta o poética, sino científicamente bastante precisa.

  Gabor Mate

  Hurt, Pain, Emotional

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• Not why the addiction, but why the pain.

  Gabor Mate

  Pain, Recovery, Addiction

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• A hurt is at the center of all addictive behaviors. . . . The wound may not be as deep and the ache not as excruciating, and it may even be entirely hidden—but it’s there. As we’ll see, the effects of early stress or adverse experiences directly shape both the psychology and the neurobiology of addiction in the brain

  Gabor Mate

  Hurt, Stress, Addiction

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• It is impossible to understand addiction without asking what relief the addict finds, or hopes to find, in the drug or the addictive behaviour.

  Gabor Mate

  Addiction, Drug, Relief

  Gabor Mate, M.D. (2009). “In the Realm of Hungry Ghosts: Close Encounters with Addiction”, p.33, Knopf Canada

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• The difference between passion and addiction is that between a divine spark and a flame that incinerates.

  Gabor Mate

  Passion, Flames, Differences

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• Medical thinking usually sees stress as highly disturbing but isolated events such as, for example, sudden unemployment, a marriage breakup, or the death of a loved one. These major events are potent sources of stress for many, but there are chronic daily stresses in people's lives that are more insidious and more harmful in their long-term biological consequences. Internally generated stresses take their toll without in any way seeming out of the ordinary.

  Gabor Mate

  Breakup, Pain, Stress

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• En el mundo real no existe el argumento naturaleza contra crianza, sino una interacción infinitamente compleja y momentánea entre los efectos genéticos y ambientales.

  Gabor Mate

  Real, Environmental, World

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• Autonomy is impossible as long as one is driven by anything.

  Gabor Mate

  Long, Impossible, Driven

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• Un drogadicto de larga duración, unos meses antes de su muerte, escribió este poema: Fui al centro, a Hastings y Main, buscando alivio para el dolor. Todo lo que hice fue encontrar un billete en un tren de ida. ... Dame paz antes de morir. La vía está tan bien trazada; todos vivimos nuestro infierno privado; sólo más billetes en el tren que va al infierno.

  Gabor Mate

  Pain, Long, Track

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• ... Aunque la tensión nerviosa puede ser un componente del estrés, uno puede estar estresado sin sentir tensión.

  Gabor Mate

  Pain, Stress, Feelings

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