Kara Goucher Citas

• Hay un millón de razones por las que no puedes. Céntrate en las pocas razones por las que puedes.

  Kara Goucher

  Focus, Reason Why, Reason

  Publicación en FaceBook deKara Goucher del 20 de Mar de 2013.

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• El progreso rara vez es una línea recta. Siempre hay baches en el camino, pero puedes tomar la decisión de seguir mirando hacia delante.

  Kara Goucher

  Motivación, Correr, Elecciones

  Facebook post byKara Goucher from Ene 23, 2013

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• Reconozca todas sus pequeñas victorias. Al final se convertirán en algo grande.

  Kara Goucher

  Motivación, Correr, Grandeza

  Publicación en FaceBook deKara Goucher del 10 de octubre de 2013

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• Eso es lo que pasa con el running: tus mejores carreras rara vez se miden por el éxito. Son momentos en los que correr te permite ver lo maravillosa que es tu vida.

  Kara Goucher

  Correr, Carreras, Maravilloso

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• No intente precipitarse. Recuerda: un paso adelante, por pequeño que sea, es un paso en la dirección correcta. Siga creyendo.

  Kara Goucher

  Inspiración, Seguir adelante, Creer

  Facebook post byKara Goucher from Ene 20, 2013

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• Una vez que tomes la decisión de que no vas a fracasar, el corazón y el cuerpo te seguirán.

  Kara Goucher

  Corazón, Decisión, Cuerpo

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• Haga el trabajo. Haz el análisis. Pero siente tu carrera. Siente tu carrera. Siente la alegría de correr.

  Kara Goucher

  Motivación, Deportes, Correr

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• El viaje no siempre es perfecto, pero siempre merece la pena.

  Kara Goucher

  Viaje, Perfecto

  Mensaje de Twitter del 21 de marzo de 2013

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• Correr siempre ha sido un alivio y un santuario, algo que me hace sentir bien, tanto física como mentalmente. Para mí no se trata tanto de los beneficios para la salud. Eso está muy bien, pero creo que lo mejor de correr es la alegría que aporta a la vida.

  Kara Goucher

  Correr, Creer, Sentirse Bien

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• Correr me permite liberar mi mente. Nada parece imposible, nada inalcanzable.

  Kara Goucher

  Deporte, Correr, Libertad

  FaceBook post byKara Goucher from Sep 05, 2013

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• Las carreras son la parte divertida; es la recompensa a todo el trabajo duro.

  Kara Goucher

  Diversión, trabajo duro, carreras

  Mensaje de Twitter del 8 de noviembre de 2012

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• Entrenamos juntos para hacernos grandes los unos a los otros.

  Kara Goucher

  Juntos, entrenar

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• Borra de tu mente que tu preparación debe ser perfecta. Trabajo duro + dedicación = una oportunidad para tus sueños. Sigue creyendo.

  Kara Goucher

  Correr, Soñar, Creer

  FaceBook post byKara Goucher from ago 01, 2013

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• No importa lo rápido o lo lejos que vayas. Si te pones las zapatillas y sales a correr, eres un corredor, estás en ese club.

  Kara Goucher

  Correr, Calzado, Salir

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• No te avergüences de soñar a lo grande. Estás viviendo tu vida con esperanza, eso es algo poderoso.

  Kara Goucher

  Sueña, Poderoso, Vive Tu Vida

  Publicación en FaceBook deKara Goucher del 15 de mayo de 2013

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• Sé implacable. Si tú no crees, ¿quién lo hará?

  Kara Goucher

  Correr, Creer, Implacable

  Publicación en FaceBook deKara Goucher del 31 de mayo de 2013

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• No me siento yo mismo si no corro. Así afronto la tristeza y la felicidad. Lo necesito. Es como una terapia.

  Kara Goucher

  Correr, Tristeza, Necesidades

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• Intento pensar en cosas positivas: lo bien que estoy en forma, cómo se balancean mis brazos, mi respiración, lo fuerte que anima la gente. Mi psicólogo deportivo me enseñó que hay un millón de cosas que te dicen que no puedes seguir, pero si encuentras las cosas que te dicen que sí puedes, eres oro.

  Kara Goucher

  Deportes, Animar, Pensar

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• Una habilidad que separa a los corredores buenos de los casi buenos es la capacidad de concentración durante toda una carrera, ya sea una milla o un maratón.

  Kara Goucher

  Carrera, Habilidades, Carreras

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• Nunca subestimes el poder que un buen entrenamiento puede tener en tu mente. Mantener vivo el sueño es la mitad de la batalla.

  Kara Goucher

  Sueño, Correr, Entrenamiento

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• No puedes hacer en una carrera lo que no has preparado.

  Kara Goucher

  Raza, Preparados, Refugios

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• Fíjate pequeños objetivos a lo largo del camino y no te dejes abrumar por el proceso.

  Kara Goucher

  Correr, Meta, Camino

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• Sal ahí fuera y haz lo que te gusta.

  Kara Goucher

  Correr, Correr inspirado, Lo que te gusta

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• Al final tengo que rendir cuentas... Tenía que hacer un cambio si realmente quería alcanzar los objetivos que me había marcado. Tenía que dejar de sentirme cómoda y ponerme en una situación que realmente me presionara.

  Kara Goucher

  Meta, Cambios, Finales

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• Cuando me clasifiqué para los Juegos Olímpicos de 2008, utilicé la palabra "luchadora". Así, cuando estoy en la carrera y llego a esos momentos oscuros, puedo pensar en la palabra y me evoca esa emoción.

  Kara Goucher

  Oscuridad, Pensamiento, Raza

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