Daily Routines Quotes - Page 2
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Si estuviera escribiendo un libro de estilo de vida tendría los mismos consejos en cada página, y ya te los sabrías todos. Come mucha fruta y verdura, y vive toda tu vida en todos los sentidos lo mejor que puedas: haz ejercicio regularmente como parte de tu rutina diaria, evita la obesidad, no bebas demasiado, no fumes y no te distraigas de las causas reales, básicas y sencillas de la mala salud. Pero como veremos, incluso estas cosas son difíciles de hacer por uno mismo, y en realidad requieren cambios sociales y políticos a gran escala.
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