Del mismo modo que un guerrero debe anticipar el comportamiento y las reacciones de su enemigo y comprender los peligros, y del mismo modo que un cazador debe conocer los patrones de comportamiento de los animales que caza, para que podamos curarnos, alcanzar y mantener un estado de salud mental y física,debemos estar en contacto con nuestro cuerpo y ser conscientes de los síntomas de la enfermedad. Nuestra capacidad para curarnos, y el proceso de curación en sí, nunca deben darse por sentados. La vanidad a menudo nos impide aceptar que todos nos enfrentaremos inevitablemente a ciclos de estar más débiles y más fuertes, más enfermos y más sanos.