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  • Cuando escuches la voz de tu cabeza, hazlo con imparcialidad. Es decir, no la juzgues. Pronto te darás cuenta: ahí está la voz, y aquí estoy yo escuchándola, observándola. Esta realización de Yo soy, esta sensación de tu propia presencia, no es un pensamiento. Surge de más allá de la mente.

    Eckhart Tolle (2001). “Practicing the Power of Now: Essential Teachings, Meditations, and Exercises from the Power of Now”, p.19, New World Library