Byron Katie Citas

• La vida es sencilla. Todo ocurre para ti, no a ti. Todo ocurre exactamente en el momento adecuado, ni demasiado pronto ni demasiado tarde. No tiene por qué gustarte... pero es más fácil si te gusta.

  Byron Katie

  Vida, Positivo, Sabiduría

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• No es el problema lo que causa nuestro sufrimiento; es nuestra forma de pensar sobre el problema.

  Byron Katie

  Pensamiento, Sufrimiento, Causas

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• Sufrir por cosas que nos han sucedido no es más que una discusión con el pasado.

  Byron Katie

  Inspiración, Pasado, Sufrimiento

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• Soy amante de lo que es, no porque sea una persona espiritual, sino porque me duele cuando discuto con la realidad. Podemos saber que la realidad es buena tal como es, porque cuando discutimos con ella, experimentamos tensión y frustración. No nos sentimos naturales ni equilibrados. Cuando dejamos de oponernos a la realidad, la acción se vuelve sencilla, fluida, amable y sin miedo.

  Byron Katie

  Espiritual, Daño, Frustración

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• No maduramos con la edad. Maduramos en conciencia.

  Byron Katie

  Edad, Madurez, Conciencia

  Publicación en Twitter del 27 de enero de 2015

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• 

  La gente se esfuerza tanto por abandonar sus comportamientos y pensamientos negativos, y no funciona, o funciona sólo por poco tiempo. Yo no abandoné mis pensamientos negativos; los cuestioné, y entonces ellos me abandonaron a mí, y también lo hicieron mis adicciones y mi depresión.

  Byron Katie

  Dejar ir, Adicción, Personas

  "Byron Katie Líder espiritual. Narrador de historias. Embajadora de la paz interior". Entrevista con Gina Murdock, www.awaken.com. 30 de septiembre de 2013.

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• El miedo sólo tiene dos causas: la idea de perder lo que tienes o la idea de no conseguir lo que quieres.

  Byron Katie

  Miedo, Dos, Causas

  Twitter post from Feb 06, 2011

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• No puede haber un arriba sin un abajo. No puedes tener una izquierda sin una derecha. Esto es dualidad. Si tienes un problema, ya debes tener la solución. La pregunta es: ¿realmente quieres la solución o quieres perpetuar el problema?

  Byron Katie

  Vida, Querer, Problema

  Byron Katie (2010). "Cuestiona tu forma de pensar, cambia el mundo", p.156, ReadHowYouWant.com

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• Lo que crees en ese momento crea tu sufrimiento o tu felicidad.

  Byron Katie

  Creer, Sufrimiento, Momentos

  Mensaje de Twitter del 28 de enero de 2014

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• No es tu trabajo gustarme, es el mío.

  Byron Katie

  Inspiración, Novio, Mujeres fuertes

  Mensaje de Twitter del 06 de enero de 2014

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• Nuestro trabajo es el amor incondicional. El trabajo de todos los demás en nuestra vida es apretarnos las clavijas.

  Byron Katie

  Amor, Inspiración, Vida

  Mensaje de Twitter del 12 de enero de 2012

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• Cuando crees que tu problema lo causa otra persona o algo, te conviertes en tu propia víctima.

  Byron Katie

  Inspiración, Creer, Adversidad

  Publicación en Twitter del 06-sep-2015

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• Presta mucha atención a los pensamientos concretos que utilizas para privarte de la felicidad.

  Byron Katie

  Atención, Utilizar, Pagar

  Publicación en Twitter del 11 de junio de 2013

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• Mientras la mente no esté abierta, el corazón permanecerá cerrado. La mente abierta es la llave del corazón abierto.

  Byron Katie

  Corazón, Claves, Mente

  Publicación en Twitter del 14 de febrero de 2013

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• Descubrí que cuando creía en mis pensamientos, sufría, pero que cuando no los creía, no sufría, y que esto es cierto para todo ser humano. La libertad es así de simple. Descubrí que el sufrimiento es opcional. Encontré una alegría dentro de mí que nunca ha desaparecido, ni por un solo momento.

  Byron Katie

  Creer, Madre Soltera, Simple

  Byron Katie (2010). "¿Quién serías sin tu historia? (Letra grande 16pt)", p.2, ReadHowYouWant.com

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• If you want real control, drop the illusion of control; let life have you. It does anyway. You’re just telling yourself the story of how it doesn’t.

  Byron Katie

  Real, Doe, Stories

  83 Copiar cita

• El estrés es un despertador que te avisa de que estás apegado a algo que no es verdad para ti.

  Byron Katie

  Positivo, Libertad, Estrés

  Twitter post from Mar 28, 2011

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• Peace doesn't require two people; it requires only one. It has to be you. The problem begins and ends there.

  Byron Katie

  Peace, Two, People

  Byron Katie (2010). “Question Your Thinking, Change the World”, p.98, ReadHowYouWant.com

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• If you think the cause of your problem is 'out there,' you'll try to solve it from the outside. Take the shortcut: solve it from within.

  Byron Katie

  Thinking, Trying, Shortcuts

  Twitter post from Dec 04, 2013

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• Life is simple. Everything happens for you, not to you.

  Byron Katie

  New Beginnings, Simple, Life Is

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• I stopped waiting for the world to give me what I wanted; I started giving it to myself.

  Byron Katie

  Giving, Waiting, World

  Twitter post from Apr 14, 2015

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• Every single human being is trying his best. We're all doing the best we can. But when we believe what we think, we have to live out those thoughts. When there's chaos in our heads, there's chaos in our lives. When there's hurt in our thinking, there's hurt in our lives. Love thy neighbor as thyself? I always have. When I hated me, I hated you. That's how it works. If I hate someone, I'm mistaking them for me, and solutions remain hidden.

  Byron Katie

  Hurt, Hate, Believe

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• You either believe what you think or
  you question it. There’s no other choice.

  Byron Katie

  Creer, Pensar, Elecciones

  Twitter post from Apr 07, 2011

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• No es lo que ocurre en la vida lo que nos molesta. Es lo que creemos al respecto lo que nos molesta.

  Byron Katie

  Creer, Molestar, Sucede

  Publicación en Twitter del 14 de mayo de 2013

  27 Copiar cita

• I've heard people say that they cling to their painful thoughts
  because they're afraid that without them they wouldn't be activists for peace.
  “If I feel peaceful,” they say, “why would I bother taking action at all?”
  My answer is “Because that's what love does.”
  To think that we need sadness or outrage
  to motivate us to do what's right is insane.
  As if the clearer and happier you get, the less kind you become.
  As if when someone finds freedom, she just sits around all day
  with drool running down her chin.
  My experience is the opposite.
  Love is action.

  Byron Katie

  Running, Sadness, Love Is

  "Loving Without Exception". Omega Interview, www.eomega.org. March 18, 2015.

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