Los sabios yóguicos dicen que todo el dolor de la vida humana está causado por las palabras, al igual que toda la alegría. Creamos palabras para definir nuestra experiencia y esas palabras traen consigo emociones que nos sacuden como perros con correa. Nos dejamos seducir por nuestros propios mantras (soy un fracasado, me siento solo, soy un fracasado, me siento solo) y nos convertimos en monumentos a ellos. Por eso, dejar de hablar durante un tiempo es intentar despojarnos del poder de las palabras, dejar de asfixiarnos con ellas, liberarnos de nuestros mantras asfixiantes.