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  • Al acabar con nuestro sentido de la autoimportancia, lo único que perdemos es un parásito que ha infectado nuestras mentes durante mucho tiempo. Lo que ganamos a cambio es libertad, apertura de espíritu, espontaneidad, sencillez, altruismo: todas ellas cualidades inherentes a la felicidad.

By breaking down our sense of self-importance, all we lose is a parasite that has long infected our minds. What we gain in return is freedom, openness of mind, spontaneity, simplicity, altruism: all qualities inherent in happiness. - Matthieu Ricard
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