Tu objetivo en la vida debe ser disfrutar de los mayores niveles de salud y energía posibles. Para ello es necesario comer los alimentos adecuados y en menor cantidad. Requiere que hagas ejercicio con regularidad y muevas cada articulación de tu cuerpo a diario. Para disfrutar de una salud física inmejorable, debes descansar y recrearte mucho. Sobre todo, mantén una actitud mental positiva, buscando lo bueno en cada situación, y sigue decidido a ser una persona completamente positiva.