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  • ¿Cómo cultivamos las condiciones para que se expanda la alegría? Nos entrenamos en permanecer presentes.

    Pema Chodron
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    Pema Chodron (2002). “The Places That Scare You: A Guide to Fearlessness in Difficult Times”, p.82, Shambhala Publications
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How do we cultivate the conditions for joy to expand? We train in staying present. - Pema Chodron
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