La última gran incógnita, en términos de entrenamiento fisiológico, es la duración óptima de una pieza. ¿Bastan tres minutos? ¿Diez minutos es demasiado? Nadie lo sabe. Quizá algún día se responda a esta pregunta: descubriremos que trece minutos es la duración perfecta de una pieza de entrenamiento cuando se prepara una carrera de 2.000 metros. Hasta entonces, los entrenadores seguirán explorando toda la escala, arriba y abajo, de treinta segundos a sesenta minutos y más, con la esperanza de captar el tiempo óptimo.