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  • Si quieres alcanzar un estado de dicha, ve más allá de tu ego y del diálogo interno. Toma la decisión de renunciar a la necesidad de controlar, a la necesidad de ser aprobado y a la necesidad de juzgar. Esas son las tres cosas que el ego está haciendo todo el tiempo. Es muy importante ser consciente de ellas cada vez que aparecen.