No puedes eliminar esa capa de dolor diciendo simplemente: "Vale, no voy a revolcarme en ella". La única forma de eliminar esa capa de dolor es enfrentarse a lo que dice y reconocerlo como la mirada en el espejo que es, reflejando las cosas que hiciste que desearías no haber hecho y las cosas que no hiciste que desearías haber hecho.