Citas de Gene Tunney

• El ejercicio debe considerarse un tributo al corazón.

  Gene Tunney

  Fitness, Corazón, Ejercicio

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• La forma de conocer la calidad de un campeón es aprender de los campeones, y eso hice; estudiarlos con propósito profesional durante mi tiempo en el ring y por interés habitual después.

  Gene Tunney

  Deporte, Campeón, Calidad

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• El mejor luchador que he visto

  Gene Tunney

  Boxeo, Sierras, Luchador

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• Para disfrutar del resplandor de la buena salud, hay que hacer ejercicio.

  Gene Tunney

  Fitness, Ejercicio, Buena salud

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• Al despertarme por la mañana, me pregunté si lo ocurrido la noche anterior había sido un sueño. Era difícil creer que yo fuera el campeón del mundo de los pesos pesados.

  Gene Tunney

  Sueño, Mañana, Creer

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• Si todas las vidas humanas dependieran de su utilidad -como podría juzgarse según ciertos criterios-, habría una mortalidad repentina y terrible en el mundo.

  Gene Tunney

  Deportes, marcar la diferencia, beneficencia

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• Normalmente, podía golpear bastante fuerte, como cualquiera que hubiera estudiado mis combates podría haber sabido. Pero la impresión era que yo era esencialmente defensivo, el reverso mismo de un asesino, el boxeador de premio que leía libros, incluso a Shakespeare.

  Gene Tunney

  Deportes, Libro, Lucha

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• He visto pelear a Dempsey y me impresionó su falta de conocimientos.

  Gene Tunney

  Pelea, Boxeo, Falta De Conocimientos

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• Aunque no era un niño beligerante, creo que nunca dejé pasar una buena oportunidad para pelearme.

  Gene Tunney

  Deportes, Niños, Lucha

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• La grasa es uno de los principales enemigos del corazón, porque tiene que recibir mucha sangre y, por tanto, aumenta innecesariamente la carga de bombeo que debe soportar el corazón.

  Gene Tunney

  Deporte, Corazón, Sangre

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• La dieta de un boxeador debe ser baja en grasas y rica en proteínas y azúcar. Por lo tanto, debe comer mucha carne magra, leche, verduras de hoja verde y fruta fresca y helado para el azúcar.

  Gene Tunney

  Deportes, Verduras, Hielo

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• El hombre que ha dejado que su cuerpo se deteriore presenta una figura lamentable: el pecho hundido, el estómago prominente.

  Gene Tunney

  Deportes, Corte, Hombres

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• Un boxeador debe ejercitar y desarrollar cada parte de su cuerpo.

  Gene Tunney

  Ejercicio, Cuerpo, Boxeadores

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• Mi propia ambición en el ring siempre había sido boxear con habilidad, velocidad y defensa, del orden de Mike Gibbons.

  Gene Tunney

  Deporte, Ambición, Orden

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• Muchos se quejan de un cansancio crónico que el sueño no consigue eliminar. Su problema es que el cuerpo bombea muy poca sangre por minuto; esta lentitud, que permite la acumulación de residuos venenosos en cada célula, obstruye los canales de energía.

  Gene Tunney

  Sueño, células, sangre

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• Pero sí le digo que, si dedica regularmente 15 minutos al día, preferiblemente antes del desayuno, durante 60 días al sencillo conjunto de ejercicios que ideé para acondicionar a los hombres de la marina, le garantizo que disfrutará de una mayor flotabilidad física y vigor mental.

  Gene Tunney

  Ejercicio, Simple, Hombres

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• Cuando era un chaval del West Side que jugueteaba con guantes de boxeo, por alguna razón de temperamento, me había interesado más esquivar un golpe que asestarlo.

  Gene Tunney

  Deportes, Niños, Golpe

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• El balonmano, la natación, las carreras, los saltos, el baloncesto y el boxeo formaban parte de mí tanto como la respiración.

  Gene Tunney

  Baloncesto, Deportes, Correr

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• Un pecho cóncavo significa que el diafragma está caído.

  Gene Tunney

  Media, Caída, Pecho

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• Desde mi niñez, he hecho de la práctica regular y concienzuda de ejercicio físico una religión.

  Gene Tunney

  Deporte, Ejercicio, Religión

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• En la juventud, hacemos mucho ejercicio con juegos y correteos, pero a medida que se acerca la mediana edad, nos asentamos, literal y figuradamente.

  Gene Tunney

  Deportes, Correr, Ejercicio

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• Hice seis años de planes para ganarle el campeonato a Jack Dempsey.

  Gene Tunney

  Ganar, Años, Seis

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• Nunca comas menos de cuatro horas antes de boxear. Entonces coma sólo ligeramente.

  Gene Tunney

  Deportes, Boxeo, Cuatro

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