Aprende a mirar sin imaginación, a escuchar sin distorsión: eso es todo. Deja de atribuir nombres y formas a lo esencialmente sin nombre y sin forma, date cuenta de que todo modo de percepción es subjetivo, que lo que se ve o se oye, se toca o se huele, se siente o se piensa, se espera o se imagina, está en la mente y no en la realidad, y experimentarás la paz y la liberación del miedo.