La psicosíntesis lleva el asunto a un punto de extrema simplicidad, viendo el yo como la parte más elemental y distintiva de nuestro ser - en otras palabras, su núcleo. Este núcleo es de una naturaleza totalmente distinta a la de todos los elementos (sensaciones físicas, sentimientos, pensamientos, etc.) que conforman nuestra personalidad. En consecuencia, puede actuar como centro unificador, dirigiendo esos elementos y llevándolos a la unidad de una totalidad orgánica.