Ellen Langer Citas

• Dondequiera que pongas la mente, el cuerpo te seguirá.

  Ellen Langer

  Sabio, Mente, Cuerpo

  "Aniston in Mindfulness Movie". bigthink.com.

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• La vida consiste sólo en momentos, nada más que eso. Así que si haces que el momento importe, todo importa

  Ellen Langer

  Materia, Momentos, Si

  Harvard Business Review, Daniel Goleman, Ellen Langer, Susan David, Christina Congleton (2017). “Mindfulness (HBR Emotional Intelligence Series)”, p.19, Harvard Business Press

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• La certeza es una mentalidad cruel. Endurece nuestras mentes contra la posibilidad.

  Ellen Langer

  Sabio, Crecimiento, Mente

  Ellen J. Langer (2009). “Counterclockwise: Mindful Health and the Power of Possibility”, p.24, Ballantine Books

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• Siempre hay un paso lo suficientemente pequeño desde donde estamos para llevarnos a donde queremos estar. Si damos ese pequeño paso, siempre hay otro que podemos dar y, al final, un objetivo que creíamos demasiado lejano se convierte en alcanzable.

  Ellen Langer

  Animo, Meta, Crecimiento

  Ellen J. Langer (2009). “Counterclockwise: Mindful Health and the Power of Possibility”, p.35, Ballantine Books

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• El estrés no está en función de los acontecimientos, sino de nuestra visión de esos acontecimientos.

  Ellen Langer

  Estrés, Perspectivas, Acontecimientos

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• Lo que hemos aprendido a buscar en una situación determina sobre todo lo que vemos.

  Ellen Langer

  Sabio, Irónico, Miradas

  Ellen J. Langer (2009). “Counterclockwise: Mindful Health and the Power of Possibility”, p.33, Ballantine Books

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• Las reglas que te dieron eran las reglas que funcionaban para la persona que las creó.

  Ellen Langer

  Dado, Personas

  Harvard Business Review, Daniel Goleman, Ellen Langer, Susan David, Christina Congleton (2017). “Mindfulness (HBR Emotional Intelligence Series)”, p.9, Harvard Business Press

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• Las personas son más conscientes cuando juegan. Si encontramos formas de disfrutar de nuestro trabajo difuminando los límites entre trabajo y juego, los beneficios serán mayores.

  Ellen Langer

  Humor, Jugar, Gente

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• Cuando la gente no está en el momento, no está para saber que no está.

  Ellen Langer

  Gente, Momentos, Sabe

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• Estar conscientemente comprometido es el estado más natural y creativo en el que podemos estar.

  Ellen Langer

  Creatividad, Creativo, Natural

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• Prácticamente todos los males de la vida se reducen a la falta de comprensión. Si puedes entender la perspectiva de otra persona, no hay razón para enfadarse con ella, envidiarla o robarle.

  Ellen Langer

  Sabio, Envidia, Perspectiva

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• Mindfulness es la cura para todo; la esencia de estar vivo.

  Ellen Langer

  Curación, Esencia, Mindfulness

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• No sólo nos encerramos como individuos en puntos de vista de una sola mente, sino que también reforzamos estos puntos de vista entre nosotros hasta que la propia cultura sufre la misma falta de mente.

  Ellen Langer

  Aprendizaje, Conocimiento, Perspectivas

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• De una experiencia intuitiva del mundo surge un flujo continuo de distinciones novedosas. La comprensión puramente racional, en cambio, sirve para confirmar viejas mentalidades, categorías rígidas. Los artistas, que viven en el mismo mundo que el resto de nosotros, se alejan de estas mentalidades para hacernos ver las cosas de otra manera.

  Ellen Langer

  Pensamiento, Artista, Manos

  Ellen J. Langer (1989). “Mindfulness”, Da Capo Press

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• Debemos abrirnos a lo imposible y abrazar una psicología de la posibilidad.

  Ellen Langer

  Animo, Psicologia, Crecimiento

  Ellen J. Langer (2009). “Counterclockwise: Mindful Health and the Power of Possibility”, p.15, Ballantine Books

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• Saber lo que es y saber lo que puede ser no son lo mismo.

  Ellen Langer

  Conocimiento, Crecimiento, Irónico

  Ellen Langer (2010). “Counterclockwise: A Proven Way to Think Yourself Younger and Healthier”, p.13, Hachette UK

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• Una vez que has visto que hay otra perspectiva, nunca podrás dejar de ver que hay otro punto de vista.

  Ellen Langer

  Opiniones, Perspectiva, Punto De Vista

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• En la perspectiva de cada persona reside una lente a través de la cual podemos comprendernos mejor a nosotros mismos.

  Ellen Langer

  Mentira, Aprendizaje, Conocimiento

  Ellen J. Langer (2007). “On Becoming an Artist: Reinventing Yourself Through Mindful Creativity”, p.131, Ballantine Books

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• Si respetamos la capacidad de los alumnos para definir sus propias experiencias, generar sus propias hipótesis y descubrir nuevas formas de categorizar el mundo, quizá no nos apresuremos tanto a evaluar la idoneidad de sus respuestas. En su lugar, podríamos empezar a escuchar sus preguntas. De las preguntas de los alumnos surgen algunas de las ideas y descubrimientos más creativos.

  Ellen Langer

  Descubrimiento, Ideas, Creatividad

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• No te preocupes antes de tiempo.

  Ellen Langer

  Preocupación, Gestión del tiempo, Gestión

  Ellen J. Langer (2009). “Counterclockwise: Mindful Health and the Power of Possibility”, p.182, Ballantine Books

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• Todo lo que se necesita para convertirse en Artista es empezar a hacer Arte. Viviendo una vida llena de Arte, podemos conseguir una vida Artística.

  Ellen Langer

  Arte, Artista, Mayo

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• De las preguntas de los estudiantes surgen la mayoría de las ideas creativas y los descubrimientos.

  Ellen Langer

  Enseñar, Aprender, Pensar

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• La certeza es una mentalidad cruel.

  Ellen Langer

  Irónico, Mentalidad, Certeza

  Ellen J. Langer (2009). “Counterclockwise: Mindful Health and the Power of Possibility”, p.24, Ballantine Books

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• A veces mis ideas me superan. Antes de explicar una con claridad, me viene otra a la cabeza y se apodera de mi atención.

  Ellen Langer

  Ideas, Mente, Atención

  Ellen J. Langer (1989). “Mindfulness”, Da Capo Press

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